|
Menú barrigas enfermitas. Dieta blanda. Día 3... >.<
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
1410 kcal
|
Fett: 20,88g | Prot: 55,67g | Kolh.: 253,80g.
Frukost: Hacendado Galletas Tostadas , Hacendado Plátano. Lunch: White Rice, Cooked Pumpkin, Baked Apple Unsweetened. Middag: Lindt Orange Intense, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Sopa de Ave con Fideos, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Hacendado Verduras al Vapor, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, 100% Whole Wheat Cracker. Snacks/Annat: Yosoy Leche de Avena. mer...
|
|
1665 kcal
|
Träning:
Stående - 3 timmar, Läsning - 2 timmar, Studera - 9 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
16 dec 19 av medlem: EvaSieteTres
|
Gracias Eva, parece que hoy estoy mejor. <3
17 dec 19 av medlem: Nu_.
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|