|
~2300 ккал🍌 Прошла 12 500 шагов+ ходьба с Лесли 20 минут👣
Visa kostkalendern, 15 december 2019:
|
2301 kcal
|
Fett: 84,76g | Prot: 133,53g | Kolh.: 237,24g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Банан, Now Foods Ультра Омега-3, Ананас, Мандарины, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Окраина Холодец Куриный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Щи Кислые. Middag: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Филе без Кожи Охлаждённое, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Наслада Имбирные Пряники, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Биомакс Био Кефирный 2,5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
варя1234567 's vikthistorik
|