|
setelah berbulan-bulan gak minum soda, tadi minum soda perut langsung sakit gak karuan 😞
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2019:
|
1119 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 43,88g | Kolh.: 157,49g.
Frukost: Ketoprak. Lunch: Teh Manis, Mayones, ABC Saus Sambal , Dada Ayam. Snacks/Annat: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Ice Cream Cone. mer...
|
stadig vikt
|