Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2019:
|
797 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 45,21g | Kolh.: 27,57g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Долма. Snacks/Annat: Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|