Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2019:
|
376 kcal
|
Fett: 15,22g | Prot: 15,78g | Kolh.: 45,96g.
Frukost: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|