|
Visa kostkalendern, 14 december 2019:
|
1427 kcal
|
Fett: 74,35g | Prot: 95,22g | Kolh.: 104,85g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Ikea Салат с Курицей и Сыром. mer...
|
|
1965 kcal
|
Träning:
Aerobic - 1 timme, Vandring - 1 timme och 4 minuter, Vila - 13 timmar och 56 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashagr901 's vikthistorik
|