guschina.tanya2013 's dagbok, 13 dec 19

завтрак 380 кал ))) маловато чет ;)

Visa kostkalendern, 13 december 2019:
1515 kcal Fett: 54,64g | Prot: 127,72g | Kolh.: 120,74g.   Frukost: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Campina Сливки Порционные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Геркулес , Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каждый День Белая Фасоль в Томатном Соусе. Middag: Campina Сливки Порционные, Красная Цена Ананасы Кусочками, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Ливерная Колбаса, Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы с Паприкой и Чили. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


guschina.tanya2013 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.