Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
238 kcal
|
Fett: 18,66g | Prot: 13,90g | Kolh.: 4,25g.
Frukost: Scrambled Egg , Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Half and Half Cream. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|