guschina.tanya2013 's dagbok, 12 dec 19

мой завтрак на 430 кал ;)

Visa kostkalendern, 12 december 2019:
1406 kcal Fett: 47,48g | Prot: 106,57g | Kolh.: 131,92g.   Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Middag: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Annat: Перекресток Печенье Слоеное, Магнит Венигрет Овощной , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. mer...

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


guschina.tanya2013 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.