|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
1341 kcal
|
Fett: 86,31g | Prot: 83,42g | Kolh.: 65,62g.
Frukost: Мандарины, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Кофе с Молоком, Грудка Индейки. Middag: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Грудка Индейки. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Мандарины, Добряна Сыр Король Артур. mer...
|
|
1808 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|