Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2019
|
52,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
|
212 kcal
|
Fett: 12,14g | Prot: 12,74g | Kolh.: 13,26g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Асто Форель Малосоленая, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
super_puper_pupsik 's vikthistorik
|