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아침 399kal 잘 하자!
Visa kostkalendern, 12 december 2019:
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1292 kcal
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Fett: 38,01g | Prot: 78,27g | Kolh.: 169,97g.
Frukost: 오뚜기 허니 머스타드, 아메리카노, 사조대림 크라비아, 하림 하얀속살 닭가슴살 (135g), 네이처드림 맛있게 배부른 곤약젤리, 파리바게트 호두파이, 이마트 방울토마토. Lunch: 아메리카노, 오뚜기 하프마요, 고추장, 상추, 사조 마일드참치, 햇반 햇반 작은공기. Middag: CJ 안심크랩, 피코크 통새우 새우볶음밥, 살짝 삶은 계란. Snacks/Annat: 맥심 카누 티라미수 라떼, 이마트 방울토마토. mer...
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