Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2019:
|
1411 kcal
|
Fett: 104,40g | Prot: 110,41g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Свиной Фарш, Свиной Фарш, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Middag: Свиной Фарш. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|