Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2019
|
109,8 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
1672 kcal
|
Fett: 60,88g | Prot: 53,00g | Kolh.: 238,75g.
Frukost: Stouffer's Animal Crackers, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Middag: Wendy's Chocolate Frosty (Junior), Wendy's French Fries (Small), Wendy's Jr. Cheeseburger Deluxe. Snacks/Annat: Great Value Lactose Free Low Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedgardner 's vikthistorik
|