Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
1456 kcal
|
Fett: 58,92g | Prot: 73,60g | Kolh.: 166,29g.
Frukost: California Gold Nutrition Коллаген, Избенка Масло Сливочное, Мистраль Гречка, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Хурма, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Yelli Суп из Фасоли Азиатский , ВкусВилл Сосиски Люкс Куриные Охлажденные. Snacks/Annat: Просто Кешью Жаренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|