Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
1152 kcal
|
Fett: 20,41g | Prot: 24,28g | Kolh.: 224,49g.
Frukost: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Голден Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Sh. 's vikthistorik
|