Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2010
|
73,0 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2010:
|
1216 kcal
|
Fett: 98,66g | Prot: 45,12g | Kolh.: 32,48g.
Frukost: sugar free syrup, pork sausage, kraft cream cheese, splenda, eggs. Lunch: kirkland almonds. Middag: kirkland polish dog, philadelphia cream cheese, extract, splenda, butter, philadelphia cream cheese, extract, splenda, butter, popcorn. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|