Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2019:
|
857 kcal
|
Fett: 36,30g | Prot: 30,83g | Kolh.: 109,72g.
Frukost: Бутерброд с Сыром. Lunch: Брокколи Тушеные, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Виноград Дамские Пальчики, Виноград Дамские Пальчики. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|