Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2013
|
68,9 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 9,50g | Prot: 47,00g | Kolh.: 67,50g.
Frukost: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Lunch: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|