|
sarapan pagi yang dadakan....sgini aja udh 380an kalori
Visa kostkalendern, 09 december 2019:
|
1311 kcal
|
Fett: 39,38g | Prot: 84,32g | Kolh.: 161,62g.
Frukost: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. Lunch: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Kembung, Nasi Putih. Middag: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Ikan Tongkol, Bihun Goreng. Snacks/Annat: Fitbar Chocolate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|