Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2019:
|
1677 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 111,09g | Kolh.: 167,34g.
Frukost: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Лобио, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Редис, Яйцо, Растительное Масло, Авокадо. Lunch: Редис, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Голубец. Middag: ВкусВилл Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Котлеты из Индейки . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinagerasimenko 's vikthistorik
|