Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
1702 kcal
|
Fett: 39,64g | Prot: 59,93g | Kolh.: 277,60g.
Frukost: Сухофрукты, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Middag: Лэнд Тыква Запечёная, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Яблоко, Яблоко, Ватрушка с Творогом, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kratirova_ann 's vikthistorik
|