Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
2389 kcal
|
Fett: 129,15g | Prot: 62,48g | Kolh.: 154,04g.
Frukost: Клубника, Ромбаба Меренговый Торт. Lunch: Коломенское Вафли с Халвой, Пит-Продукт Сервелат, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Ромбаба Меренговый Торт. Middag: ВкусВилл Манго, Домик в деревне Сметана 15%, Своя Компания Борщ со Сметаной, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Своя Компания Борщ со Сметаной, Клубника, Ромбаба Меренговый Торт. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|