|
Was 104 Wed so was expecting a loss. I've got my grandsons bday party tomorrow so hoping I can be good. My daughter makes awesome cakes so it won't be easy. Wish me luck lol
|
47,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
2009 kcal
|
Fett: 86,75g | Prot: 50,05g | Kolh.: 263,66g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Kraft American Cheese Slice, Arby's Classic Roast Beef, Curly Fries (Small), Kraft Miracle Whip Light Dressing. Snacks/Annat: McDonald's Frappe Mocha (Large), McDonald's Sweet Tea (Medium). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|