elhamdülillah
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1144 kcal
|
Fett: 58,22g | Prot: 35,18g | Kolh.: 124,80g.
Frukost: Menemen. Middag: Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Annat: Portakal. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MerveGülsüm 's vikthistorik
|