Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
106,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
344 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 11,70g | Kolh.: 39,56g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Мистраль Тростниковый Сахар , Vigor Leite Gordo, Mimosa Chantilly. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|