|
А спонсор моего веса — блинчики
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1320 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 55,69g | Kolh.: 174,40g.
Frukost: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Пшенная Каша с Тыквой, Обычные Блины. Lunch: Манго, Капуста Тушеная без Масла, Приготовленные Грибы, Избенка Молоко 3,2%, Haas Ванилин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Молоко 3,2%, Куриный Бульон, Зелень. Middag: Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Кабачковые кексы, Сахар, Морковь, Tropic Mix Изюм, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ananas_reva 's vikthistorik
|