|
ga terlalu keliatan sih,tapi tetap semangat 😌tinggal dikit lagi ya kan
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1231 kcal
|
Fett: 63,84g | Prot: 83,56g | Kolh.: 77,56g.
Frukost: Brownies, Nasi Goreng, SariWangi Teh Hijau Asli. Lunch: Jus Jeruk Nipis, Bakso dengan Saus (Campuran), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Middag: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daun Singkong, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Snacks/Annat: Mangga. mer...
|
|
 Kommentarer
kalo kata aku mah keliatan banget ka pipi nya. semangattt 💪💪💪
05 dec 19 av medlem: rita intan
|
05 dec 19 av medlem: zulvia safira
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zulvia safira 's vikthistorik
|