Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1129 kcal
|
Fett: 83,37g | Prot: 73,18g | Kolh.: 21,64g.
Frukost: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Egg, Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: American Value Green Beans (Canned), Pork Loin (Tenderloin) . Middag: Two Good Blueberry Greek Yogurt, Rebel Salted Caramel Ice Cream, Coconut Chicken. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nidoqueen 's vikthistorik
|