Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1338 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 48,58g | Kolh.: 193,89g.
Frukost: Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Райт Улитка с Творогом. Middag: Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Мировой Закусон Закуска Овощная Острая "Капуста Кисло-Сладкая". Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Мировой Закусон Закуска Овощная Острая "Капуста Кисло-Сладкая". mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Sh. 's vikthistorik
|