Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
71,6 kg Tappat hittills: 9,7 kg.    Kvarvarande: 3,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 december 2019:
1499 kcal Fett: 76,12g | Prot: 95,83g | Kolh.: 112,64g.   Frukost: Минтай Жареный, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Middag: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Тыквенные Семечки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Миндаль Миндаль, Хурма, Мандарины. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Olgamarta1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.