🙏🏻не сорваться
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1071 kcal
|
Fett: 42,52g | Prot: 57,75g | Kolh.: 116,36g.
Frukost: Кировский Сушки Челночок, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Помидоры, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Middag: Fruit-Tella Жевательная Конфета, ВкусВилл Сало Белорусское, Бежин Луг Молоко 3,2%, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|