Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1486 kcal
|
Fett: 151,22g | Prot: 20,11g | Kolh.: 10,15g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сало, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|