|
Entah kenapa tumis bumbu dgn minyak sedikit tuh kurang wangi rasanya,jadi tetap dengan minyak misal 3 sdm,tapi pas udah selesai disaring lah bumbunya,hasil saring minyaknya 2,5 sdm buang aja,berarti kepake cuma 1/2 sdm,tapi wangi banget hasilnya :D
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1831 kcal
|
Fett: 80,98g | Prot: 82,19g | Kolh.: 195,34g.
Frukost: Rambutan, Pisang Molen. Lunch: Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng. Middag: Kue Bawang, Petai, Jengkol, Bamboe Bumbu Bali, Ikan Kembung, Nasi Merah. mer...
|
|
 Kommentarer
04 dec 19 av medlem: rainbow_potato
|
Bukan untuk ditiru loh ya😂😂tapi emang gak bisa kalo makan tuh gak berasa bumbu..kalo tumis dengan minyak sedikit tuh kadang masih langu rasanya..tp di aku sih gak masalah..cek body fat dan visceral fat tiap bulan tetap berkurang☺️☺️yang penting rajin olahraga..diet tetap makan enak♥️
04 dec 19 av medlem: ovahyasmin
|
@ovahyasmin mba kalo diet OCD makan tetep bebas ya ? goreng2an makan juga ?
04 dec 19 av medlem: intan.tan
|
Makan bebas tpi tetap dalam jatah kalori harian...ocd lebih kepengaturan jam makan aja sih,sebaiknya tetap mengurangi makan yang berminyak...tp kalo aku sih pas kepingin gorengan ya makan aja...yang penting gak berlebihan..dan gak mungkin tiap hari juga...biasanya dihari minggu karna pas jalan2🤭
04 dec 19 av medlem: ovahyasmin
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ovahyasmin 's vikthistorik
|