Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
2668 kcal
|
Fett: 146,93g | Prot: 99,73g | Kolh.: 232,19g.
Frukost: Cerezas, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición. Lunch: Santa Isabel Torta Hoja Manjar, Burger King Hamburguesa Doble Italiana, Receta del Abuelo Hamburguesa. Middag: Super Pollo Tuto Corto, Ensalada de Papas. Snacks/Annat: Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|