Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
84,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
793 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 42,24g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Linea Stevia 100%, Café. Lunch: Pepino (com Casca), Rabanetes, Batatas Fritas Caseiras, Estrogonofe de Carne. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tathiene7 's vikthistorik
|