Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
1036 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 39,73g | Kolh.: 139,61g.
Frukost: Халва, Звенигора Сыр Плавленный, Grona Зоологическое Печенье, Своя Лінія Зефір Жувальний. Lunch: Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Комо Сыр Плавленый Паприкаш, Наша Ряба Куриные Лапки, Grona Зоологическое Печенье, Своя Лінія Зефір Жувальний. Middag: Grona Зоологическое Печенье, Украинский Творог Нежирный, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Roshen Конфеты Herbina, Своя Лінія Зефір Жувальний, Комо Сыр Плавленый Паприкаш. Snacks/Annat: Семья Пастила Яблочно-Клюквенная , Грецкие Орехи, Звенигора Сыр Фигура 27%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|