Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
1257 kcal
|
Fett: 50,99g | Prot: 73,85g | Kolh.: 122,17g.
Frukost: Liebendorf Сыр Тильзитер, Кировский Сушки Челночок, Rainbow Попкорн. Lunch: Зерница Сушки Челночок, Слобода Майонез, Помидор Сливка, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Middag: Liebendorf Сыр Тильзитер, Печень Куриная Жареная, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|