Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
2103 kcal
|
Fett: 72,59g | Prot: 68,51g | Kolh.: 301,71g.
Frukost: Nescafé Tradición, Soprole Yoghurt Batido, Piña. Lunch: Porotos Verdes, Porotos Verdes, Porotos Verdes, Budín de Zapallo Italiano. Middag: Nachos con Queso, KFC Itwist, KFC Itwist. Snacks/Annat: Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|