Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
2738 kcal
|
Fett: 108,57g | Prot: 125,86g | Kolh.: 333,28g.
Frukost: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Nestea Natural Lemon Flavour Iced Tea. Lunch: Snapple Kiwi Strawberry, Meatless Egg Roll, Amy's Sweet & Sour Asian Noodle, Chicken Breast. Middag: Peanut Butter, Welch's Fruit Snacks, Fruit, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Christie Chips Ahoy!, Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|