Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
94,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
559 kcal
|
Fett: 41,71g | Prot: 30,50g | Kolh.: 16,73g.
Frukost: Black Tea, Keto Biscuit. Lunch: White Grapes, Pork Sausage Patty or Link, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
I think this is you and not water skinny ☺️💜💚
04 dec 19 av medlem: jcmama777
|
Thank you JC. I think I am on my way down and I hope I see it again tomorrow. You are a sweetheart! Thanks for your encouragement.
04 dec 19 av medlem: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|