Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
921 kcal
|
Fett: 51,18g | Prot: 18,99g | Kolh.: 96,26g.
Frukost: Чай с Молоком, Лента Рис с Морковью и Луком. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kirakari-kara 's vikthistorik
|