Завтрак. + кофе свареное на молоке. Доброго утра и хорошего дня!
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
1170 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 55,18g | Kolh.: 139,64g.
Frukost: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Зеленый Листовой Салат, Край Каравай Хлеб Финский, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Пестравка Сыр Российский, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Чай с Сахаром, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Ананас. mer...
|
|
2208 kcal
|
Träning:
Vandring - 30 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme och 10 minuter, Matlagning - 40 minuter, Vila - 13 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
x_tinochka070 's vikthistorik
|