|
Кекс в микроволновке, если без орешек то 150 калл на порцию😌🔥
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
1015 kcal
|
Fett: 29,96g | Prot: 93,61g | Kolh.: 92,37g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Vasco Go!Muffin Шоколадный , Белая Дача Салат Ассорти, Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Ассорти, Galbani Моцарелла, Шампиньоны, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Замороженная Вишня, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное, Siberian Nutrogunz Wild Food Whey. Snacks/Annat: Ферреро Тик Так, Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая. mer...
|
|
 Kommentarer
02 dec 19 av medlem: Ekaterina Efanova
|
Можно пожалуйста рецептик попросить у Вас? 😻
🙏
так круто выглядит - аппетитно🍰💕
02 dec 19 av medlem: Katrin_Sport
|
На 2 порции: 2 банана, 1яйцо, 3стл какао, все смегать в блендере, добавить вишню и в кружку в микроволновку на 3 минуты👌
02 dec 19 av medlem: martemova25
|
03 dec 19 av medlem: Katrin_Sport
|
Подскажите ещё на какой мощности/режим?
03 dec 19 av medlem: Libel_lula
|
У меня стоит макс режим, нужно ориентироваться на поверхность кекса, как только сверху пропеклось то ок
03 dec 19 av medlem: martemova25
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martemova25 's vikthistorik
|