Boledi Tshego 's dagbok, 02 dec 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
88 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 28 kg.    Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 02 december 2019:
1910 kcal Fett: 85,25g | Prot: 52,88g | Kolh.: 244,40g.   Frukost: Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Butterscotch or Caramel Topping, Muffin. Middag: Liqui Berry Blaze Fruit Juice Blend, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Drumstick, White Bread . Snacks/Annat: Simba Smoked Beef Chips. mer...
2190 kcal Träning: Vila - 21 timmar, Sömn - 3 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Boledi Tshego 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.