Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1422 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 48,20g | Kolh.: 184,05g.
Frukost: Чай, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Миндаль, Чай, Песочное Печенье, Макароны по Флотски, Борщ. Middag: Thomas' Banana Bread English Muffin, Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Сушеное Манго, Оливковое Масло, Мёд, Хлеб, Чай. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|