Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
652 kcal
|
Fett: 37,17g | Prot: 52,04g | Kolh.: 28,71g.
Lunch: Clara de Ovo, Ovo, Continente Banana. Middag: Queijo Feta, Ratatouille, Peito de Frango. Snacks/Annat: Amêndoas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sophias79 's vikthistorik
|