Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
69,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1631 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 77,21g | Kolh.: 195,93g.
Frukost: Azúcar, La Serenísima Leche Entera. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Frito, Milanesa de Carne Frita, Ivess Agua Saborizada, Papa Asada, Carne Asada. Middag: Patatas Cocidas, Papa Cocida, Muslo de Pollo. Snacks/Annat: Don Satur Bizcocho Dulce, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Grido Helado. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luliiperez 's vikthistorik
|