Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2010
|
137,2 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2010:
|
1461 kcal
|
Fett: 105,26g | Prot: 103,03g | Kolh.: 35,66g.
Frukost: Cheddar Cheese, Spinach, Mushrooms, Egg Beaters. Lunch: Mrs. Dash, Chicken canned, Cream Cheese, String Cheese. Snacks/Annat: Pecans, Tide Me Over - Strawberry Banna. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|