Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
1040 kcal
|
Fett: 18,97g | Prot: 40,81g | Kolh.: 154,32g.
Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Красное Столовое Вино, Даниссимо Йогурт Кокос Миндаль, Хурма. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|